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ダイエット お腹痩せ ダイエットでお腹引き締めをするのはシンプルです。でもシンプルだけど カンタンではないところが、多くの人が上手くいかない理由。 このサイトでは、そのうまくいかない理由について分かりやすく説明をしています。 http://xn--t8j0jma8gra4a14a3806c.net/
BMIは国際的によく使われている体格指標で理想値に近いほど 病気にかかる率が低くなるといわれています。 こちらのサイトでBMIを計算してみてはどうでしょう。理想値を目指してみては? BMIを計算する
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